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十招打消孩子对白大褂的恐惧

Public mama 写于 2017-02-15

  "无需奇怪孩子去见医生时的恐惧,因为不少大人本身也害怕看医生。专家出高招,十招就能搞定孩子对医生的恐惧心理。

  你看医生时带着孩子

  一旦孩子意识到即使大人生病了也要看医生,那么他们就不会感到那么孤单了。孩子会好奇父母从医生那里得到些什么,或许下次他们就想去看自己的儿科医生了。

  突出好的方面

  孩子可以感受到你是否紧张或焦虑,因此尽量表现得轻松和自信些。如果你一直保持冷静,那么孩子镇定的可能性才可能更高。即使是在医生的办公室,也尽量使用一种乐观的口吻对孩子说话,并且在孩子看医生时表现得很开心。

  必要的教育

  寻找有关医生和儿科检查的书籍或影像资料,这样孩子就能感受到自己和别的孩子都是一样的,自己并不是一个人。不要太机械,就简单地向孩子解释,每个孩子都需要去看医生,并且指出医生是让孩子保持健康、安全的人,是有益的人。

  来一次交谈

  平时可以和孩子谈论医生、医生的办公室甚至是护士。让孩子给出自己对医生的评论,比如,他们的设备如何,候诊室里有很多书和玩具,护士如何分发贴纸和棒棒糖。

  诚实应对

  对于正在或者即将要发生的事情,对孩子诚实地交待。告诉孩子,这可能会有点痛。“医生会给你打一针,你可能会觉得痛一下,但是随后你就会感觉舒适了。”

  在一起

  不要对孩子的事情不耐烦,要记住孩子的恐惧与不安。你完全可以告诉孩子,哭没什么大不了的,你痛的话就哭吧。但是重要的是,做好不能动,直到医生完成所有的事情。

  计划郊游

  在痛苦之后,至少要给孩子一点鼓励和奖赏,比如告诉孩子看完医生可以去运动场玩一圈,或者想吃什么的话也可以。不妨也带上孩子的好朋友一起去看医生,这样孩子就会表现得很坚强。

  让孩子感觉舒适

  携带一个舒适的物件,如孩子最爱的毯子或是填充玩具。如果孩子足够大,那么可以让孩子选择看医生时穿什么衣服,带什么东西。甚至你可以建议孩子戴上爱读的图书和医生分享,或是花园里刚摘下的花。

  扮演医生

  角色扮演对于焦虑的孩子而言也许是一个好选择。你可以购买一套医生的行头,鼓励孩子穿上它,然后对着玩偶练习。帮助孩子了解事情的流程可以让孩子在事情来临时有所准备。

  和孩子的儿科医生交谈

  和儿科医生谈论孩子的恐惧以及缓解的方法。一个好的儿科医生会理解你的处境,因为他们本身就是处理孩子相关的事宜。如果儿科医生没有表现出关心,那么下次你该考虑的不是孩子的恐惧问题,而是应该考虑换一个儿科医生了。"
 

类别:宝宝成长历程 | 标签: 交流  


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